ប្រភេទអាហារដែលនាំឲ្យកើតមុន
ដើម្បីចៀងវាងនូវអាការកើតមុននេះបាន អ្នកអាចស្វែងយល់ពីប្រភេទអាហារដែលអ្នកបរិភោគ តើអាហារប្រភេទណាដែលអ្នកគួរបរិភោគ និងអាហារប្រភេទណាអ្នកគួរចៀសវាងៈ
* គួរចៀសវាងបរិភោគផលិតផលពីទឹកដោះគោៈ ប្រភេទDaily Product ដូចជាទឹកដោះគោផ្អែមខាប់ហ្រូម៉ា(Cheese)ទឹកដោះគោយូកឺត ការ៉េមកី នំខួបកំណើត និងអាហារប្រភេទលាយទឹកដោះគោ។ ប្រភេទអាហារទឹកដោះគោសុទ្ធតែជាប្រភេទអាហារពិបាកក្នុងការរំលាយ ហើយនៅពេលដែលទទួលទានចូលទៅ នៅកើតការផ្អាប់ទុកក្នុងក្រពះដែលបង្កឲ្យកើតមានការលូតលាស់របស់yeast ព្រោះបើសារជាតិនេះមានការកើនឡើងវានឹងជំរុញឲ្យមានការកើតមុនច្រើន។
* អាហារដែលផ្អែមខ្លាំងៈ ក៏ជាប្រភេទអាហាររបស់yeast កើតក្នុងក្រពះអាហារដូចគ្នាព្រោះវានឹងធ្វើឲ្យyeast រីកលូតលាស់។ ក្រៅពីនេះវានៅធ្វើឲ្យកើតមានការផ្លាស់ប្តូរនៃអ័រម៉ូនធ្វើឲ្យអ័រម៉ូនមិនមានតុល្យភាពដោយឡើងចុះៗគ្រប់ពេល ដែលជាមូលហេតុធ្វើឲ្យកើតអាការៈមុនកាន់តែច្រើន។
* កាហ្វេអ៊ីនៈ ពីតែកាហ្វេភេសជ្ជៈជំនួយកម្លាំងទឹកក្រូចជាអ្នកជំរុញឲ្យyeastរីកធំធាត់ និងកើតtoxin(ពុល) ដែលជារបស់ខូចក្នុងរាងកាយបង្កឲ្យកើតមុនបានយ៉ាងងាយ៕
អត្ថបទ ៖ Rina
* គួរចៀសវាងបរិភោគផលិតផលពីទឹកដោះគោៈ ប្រភេទDaily Product ដូចជាទឹកដោះគោផ្អែមខាប់ហ្រូម៉ា(Cheese)ទឹកដោះគោយូកឺត ការ៉េមកី នំខួបកំណើត និងអាហារប្រភេទលាយទឹកដោះគោ។ ប្រភេទអាហារទឹកដោះគោសុទ្ធតែជាប្រភេទអាហារពិបាកក្នុងការរំលាយ ហើយនៅពេលដែលទទួលទានចូលទៅ នៅកើតការផ្អាប់ទុកក្នុងក្រពះដែលបង្កឲ្យកើតមានការលូតលាស់របស់yeast ព្រោះបើសារជាតិនេះមានការកើនឡើងវានឹងជំរុញឲ្យមានការកើតមុនច្រើន។
* អាហារដែលផ្អែមខ្លាំងៈ ក៏ជាប្រភេទអាហាររបស់yeast កើតក្នុងក្រពះអាហារដូចគ្នាព្រោះវានឹងធ្វើឲ្យyeast រីកលូតលាស់។ ក្រៅពីនេះវានៅធ្វើឲ្យកើតមានការផ្លាស់ប្តូរនៃអ័រម៉ូនធ្វើឲ្យអ័រម៉ូនមិនមានតុល្យភាពដោយឡើងចុះៗគ្រប់ពេល ដែលជាមូលហេតុធ្វើឲ្យកើតអាការៈមុនកាន់តែច្រើន។
* កាហ្វេអ៊ីនៈ ពីតែកាហ្វេភេសជ្ជៈជំនួយកម្លាំងទឹកក្រូចជាអ្នកជំរុញឲ្យyeastរីកធំធាត់ និងកើតtoxin(ពុល) ដែលជារបស់ខូចក្នុងរាងកាយបង្កឲ្យកើតមុនបានយ៉ាងងាយ៕
អត្ថបទ ៖ Rina
ប្រភេទអាហារដែលនាំឲ្យកើតមុន
Reviewed by Unknown
on
1:03 AM
Rating:
Reviewed by Unknown
on
1:03 AM
Rating:
No comments: